Le CBD pour dormir : une bonne solution ?
Sommaire :
Le CBD (cannabidiol) est choisi par de plus en plus de personnes dans le monde pour les aider à mieux dormir. Depuis des années, les préjugés sur le CBD ont été remplacés par les informations essentielles pour les nouveaux consommateurs, et les vertus de sa consommation sont innombrables.
Qu’est-ce que le CBD ?
Le CBD, également connu sous le nom de Cannabidiol, est une substance chimique obtenue à partir de la plante de marijuana. C’est pourquoi il s’agit d’une alternative 100% naturelle qui n’entraîne pas de dépendance, contrairement aux somnifères.
Le CBD m’aide-t-il à mieux dormir ?
Le CBD fonctionne comme un relaxant musculaire. C’est pourquoi quelques gouttes par nuit suffisent pour obtenir un sommeil de meilleure qualité ou pour s’endormir plus rapidement.
Utilisation du CBD pour mieux dormir
Ses formats comprennent des huiles, des teintures ou des capsules. Les plus recommandées pour mieux dormir sont les huiles et les teintures, car elles agissent au goutte à goutte et sont plus faciles à administrer. La seule différence entre les deux est que les huiles peuvent contenir du THC, le composant psychoactif de la plante de marijuana. Cependant, il y en a qui ne le font pas (il suffit de lire les ingrédients). Les teintures, quant à elles, peuvent contenir des arômes, des herbes ou des huiles essentielles pour rendre le goût plus tolérable, car il est à l’origine un peu dur au palais.
Recommandations
Consommer du CBD pour mieux dormir est très simple : quelques gouttes par nuit, juste avant d’aller se coucher. Il est conseillé de commencer par deux gouttes sublinguales, puis d’augmenter la dose si nécessaire. S’il est consommé en teintures, le CBD peut également être ajouté aux repas. Que ce soit sous forme de teintures ou d’huiles, il est recommandé de conserver le CBD dans un endroit frais, à l’abri du soleil. Les teintures se conservent plus longtemps que les huiles, qui ne durent généralement que quelques mois. Il est recommandé de vérifier la date de péremption pour optimiser la durée de conservation de ce médicament naturel.
Avantages du CBD
En plus de vous aider à mieux dormir, le CBD est excellent pour d’autres types d’affections : il est utilisé pour l’anxiété, grâce à son action relaxante, il soulage les douleurs de la fibromyalgie et est utilisé comme traitement à long terme de l’épilepsie. Il peut également être utilisé comme traitement du diabète, de la maladie de Parkinson et de la sclérose en plaques.
Extrait directement de la plante de cannabis, le CBD est un remède naturel qui n’entraîne pas de dépendance. Il est extrêmement pratique pour ceux qui ne veulent pas commencer un traitement avec des médicaments psychotropes, qui peuvent entraîner une dépendance. Le CBD ne nécessite pas de prescription et peut être acheté directement sur notre boutique en ligne.
De plus en plus de personnes utilisent le CBD comme traitement pour un meilleur sommeil, et l’ajoutent pour améliorer d’autres conditions. S’endormir n’est plus un problème avec l’utilisation de cet extrait médicinal, qui est sûr et non dépendant et peut être utilisé par presque tous les âges.
